Thai nudel-salat

Thai-nudelsalat er en frisk og god salat med masse godt gjemt i seg. Her finner du både mango, agurk, avokado og nydelig hjertesalat. Det hele blandes med en god peanøttdressing.

Thai nudel-salat

Thai-nudelsalat er en frisk og god salat med masse godt gjemt i seg. Her finner du både mango, agurk, avokado og nydelig hjertesalat. Det hele blandes med en god peanøttdressing.

2 voksne + 2 barn / 35 min / gluten

INGREDIENSER:

  • 2 pakker nudler
  • 1 liten Hjertesalat
  • ½ mango
  • ½ agurk
  • 1 avokado
  • 1 kyllingfilet med skinn
  • 1 neve peanøtter
  • 1 potte koriander
  • Dressing:
  • 125 g peanøttsmør uten klumper
  • 1 ss riseddik
  • 2 ss soyasaus
  • 1.5 ss sesamolje
  • 1 dl vann

FREMGANGSMÅTE:

  1. Lag dressingen ved å kjøre alle ingrediensene sammen i en blender, eller rør for hånd.
  2. Stek kyllingen med skinnet ned i en varm panne med olje til det er sprøtt. Stek videre i ovnen på 160 grader varmluft i 12 min.
  3. Hakk hjertesalaten i små biter, gjør det samme med mango og agurk. Del avokadoen i skiver. Ha over i en salatbolle.
  4. Kok nudlene, hell av vannet og bland nudlene med halvparten av dressingen. Ha over i salatbollen sammen med hakket koriander.
  5. Ha i kylling og hell over resten av dressingen + peanøtter.
  6. Servér