Grønn energismoothie
Dette er en skikkelig bombe av gode næringsstoffer som smaker fresht og godt.
Dette er en skikkelig bombe av gode næringsstoffer som smaker fresht og godt. Lag den gjerne til barna, og frys i tillegg ned en del av smoothien i isbitterninger. Ta ut noen terninger fra fryseren og ha dem i en smoothiepose. La det tine og legg det med i matpakken.
4 personer / Glutenfri / Vegetar / 10 minutter
INGREDIENSER:
- 300 g frossen mango
- 1 klump ingefær
- 50 g grønnkål
- 2 selleristenger
- 3 dl appelsinjuice
- 1 avokado
- Saft fra 1 lime
FREMGANGSMÅTE:
- Ha alle ingrediensene i en blender og blend alt sammen.
- Hell i glass og drikk med en gang, eller frys ned i isbitterninger.