Lunsj
12 artikler
Her er 3 typer wraps
Wraps er rask og enkel mat som er et godt alternativ til brødskiver i matpakken, men er også mat barna selv kan lage når de kommer hjem etter skoletid.
Pai med ost og bacon
En utrolig god pai som er perfekt som både middag og lunsj. Kanskje du skal ta den med ut og spise den i vårvarmen?
Wraps med biffstrimler
Barn beveger seg mye. Det er derfor viktig å fylle på med energi for å bevare både husfreden og kroppen!
3 kjappe mellommåltider med en kopp og mikrobølgeovn!
Er du fysen på et raskt mellommåltid som ikke krever noe særlig med arbeid? Alt du trenger er en kopp og mikrobølgeovn!
Rislapper av restegrøt
Har du rester av havregrøt kan du lage disse digge restelappene. Du reduserer matsvinn OG får noe godt du kan kose deg med til lunsj, kvelds eller til matpakka.
Lunsjmuffins med blåbær
Jeg har alltid lyst til å lage litt spennende matpakker til Max, og da er disse muffinsene helt supre. De er sunne og gode, og barn pleier å digge dem.
Omelett med asparges og spekeskinke
Denne omeletten kan du oppbevare i kjøleskapet, og legg den gjerne med i matpakken dagen etter.
Stekt egg, stekte poteter og stekte tomater
Stekt egg, stekte poteter og stekte tomater. Server med brød og avokado.
Tunfiskrøre med brødskiver
Lunsjtips fra Ida Gran-Jansen,
Omelett med poteter, ost, skinke og cherrytomater
Lunsjtips fra Ida Gran-Jansen.
Yoghurt med granola og bær og bananpannekake
Lunsjtips fra Ida Gran-Jansen.
Sju tips til sunn og god mat etter skolen
Når de litt større barna kommer hjem fra skolen og skal være alene noen timer, gjelder det å ha riktig mat i huset.